「歯と口の健康週間」と諸々ご報告
2026年6月4日
皆様こんにちは😊
院長 上岡です。
6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です🦷✨
この時期は、お口の健康について改めて見直す良いタイミングですね。
当院では日頃から予防歯科に力を入れていますが、
私が特に大切だと考えているのは、
**「乳歯の時期から永久歯がきれいに並ぶまでの環境づくり」**です。
歯並びは見た目だけでなく、
むし歯や歯周病のなりやすさや噛み合わせ、発音、さらにはお顔の成長にも関わってきます。
そのため当院では、予防の一環として
小児予防矯正「プレオルソ」を取り入れています。
プレオルソってなに？
プレオルソは、やわらかい素材でできたマウスピース型の矯正装置です。
基本的には
・日中1時間
・寝ている間
に装着するだけでOK👌
歯を無理に動かすというよりは、
・お口周りの筋肉のバランスを整える
・舌の位置や使い方を改善する
・口呼吸を鼻呼吸へ導く
といった「お口の環境そのもの」を整えていく治療です。
取り外しができて痛みも少ないため、
お子様にも比較的受け入れやすいのが特徴です😊
小さいうちの“ちょっとした違和感”が大事です
・歯並びがガタガタしてきた
・口がぽかんと開いていることが多い
・いびきや口呼吸が気になる
こういったサインは、実は歯並びや顎の成長に関係していることがあります。
成長途中だからこそ、無理なく整えられることも多いです。
「まだ矯正は早いかな？」と思う段階でも大丈夫ですので、
気になることがあればお気軽にご相談ください✨
歯と口の健康週間をきっかけに、
ご家族みなさまでお口の健康を見直してみてくださいね🦷
ところで完全に私事ですが先月の出来事でいくつか御報告があります。
まず一つ目は、テコンドーの昇段についてです。
このたび、5月15日にITFテコンドー初段の昇段を許され、晴れて黒帯を締めることができました🥋✨
約４年ほど前にテコンドーを習い始めたことを御報告していました。
５０の手習い
そして二つ目は、学会参加のご報告です。
2026年5月30日・31日に開催された
「第91回（2026年度）日本温泉気候物理医学会総会・学術集会」に参加してまいりました。
会場は群馬県安中市の磯部温泉、
舌切り雀のお宿として知られるホテル磯部ガーデンです♨️
磯部温泉は、温泉マーク発祥の地とも言われる歴史ある温泉地であり、童話「舌切り雀」の舞台としても知られています。
現在は「温泉療法歯科医」の資格取得も視野に入れ、知識の習得を進めております。
また、本学会では東京農業大学で教授を務める兄が理事として関わっており、久しぶりにゆっくりと語り合う貴重な時間にもなりました。
テコンドーを通じた挑戦と、学会での学び。
どちらも「継続すること」「基礎を大切にすること」の重要性を改めて実感する機会となりました。
今後もこれらの経験を日々の診療に活かし、皆様の健康により一層貢献できるよう努めてまいります。
引き続き、かみおか歯科をどうぞよろしくお願いいたします。
※余談ですがGWに植えたゴーヤが、今年は過去一番の育ち具合で、これからが楽しみです☺️
育休中スタッフ来院と恒例ゴーヤ栽培
2026年5月13日
皆様こんにちは
院長上岡です。
ゴールデンウィークも過ぎましたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
お出かけされた方、ご自宅でゆっくり過ごされた方、それぞれ良い時間を過ごされたことと思います。
4月末、育児休暇中の歯科衛生士・野崎さんが、昨年11月に出産された第二子の赤ちゃんを連れて🤱かみおか歯科に遊びに来てくれました。
さらに、2歳になったばかりのお姉ちゃんも一緒に来てくれて、院内は一気ににぎやかな雰囲気に。スタッフみんなで楽しいひとときを過ごしました。
赤ちゃん👶大好きの私は、しっかり抱っこさせていただき大満足でした。
スタッフ一同も自然と笑顔になり、とても温かい時間となりました。
野崎さんの元気な姿と、お子さんたちの成長を見ることができ、本当に嬉しく思いました。
スタッフ一同、野崎さん復帰の日を心待ちにしています。
そしてゴールデンウィーク期間中には、毎年恒例となっている「ゴーヤの植え付け」を行いました。
西日対策として始めたこのゴーヤですが、今ではすっかり恒例行事となり、夏には立派な実をつけてくれます。
収穫したゴーヤは、スタッフはもちろん、日頃お世話になっている業者の方々にもお裾分けしています。
今年はさらに豊作を目指して、しっかり育てていきたいと思います。
うまくいけば、患者様にもお裾分けできたら嬉しいですね。
これからも地域の皆様に親しみを持っていただける歯科医院を目指し、日々取り組んでまいります。
今後とも、かみおか歯科をどうぞよろしくお願いいたします。
美容歯科セミナー受講とスプリングセール
2026年4月12日
皆様こんにちは。
かみおか歯科 院長の上岡です。
4月も中旬になり、すっかり春らしくなりましたね🌸
3月中旬の事になりますが、渋谷のベル美容外科にて開催された美容歯科セミナーに参加してきました。
今回は、ボツリヌストキシン療法の講義に加え、実習も行われる実践的な内容で、とても学びの多い時間となりました。
講師は、美容歯科の師匠であり、いつもお世話になっている清水洋利先生でした。
清水先生が最近出版された書籍
『美容歯科が気になったら最初に読む本』の中のオススメの美容歯科20選の中に、当院もご紹介して頂いております。
本当に光栄な限りです😊
さらに今回は、かつて私が研修指導医として関わった先生が受講されるということで、オブザーバーとして参加させていただきました。
教える立場から見守る立場へと変わり、少し不思議な気持ちもありましたが、とても嬉しく、また良い刺激をいただきました。
改めて基礎から見直すことで、新たな発見も多く、非常に有意義な時間となりました。
今後もこうした学びを日々の診療に活かし、機能面・審美面の両方から患者様にご満足いただける医療を提供してまいります。
※「春満開🌸歯っぴースプリングSALE｣
開催中🦷 4/2(木)〜5/9(土)
今回は特に『ホワイトニング』製品がオススメです
✨️
更に、当院のLINEをお友達追加していただくと、セール期間中に使えるクーポンを配信中‼️
この機会に是非とご利用ください😊
2026年弥生🌸
2026年3月30日
皆様こんにちは
院長上岡です。
3月も末になり、大分春めいてきて、桜も咲き始めました🌸
別れや出会いのある節目の時期です。
3月に入ってから、私自身かなりバタバタと過ごしていました。
去る3月20日、私は54歳の誕生日🎂を迎えました。
スタッフから心のこもったスポーツタオルをプレゼントしていただき、また、日頃より大変お世話になっているオフィスウェーブ社の澤泉仲美子先生からは素敵なお花💐を頂戴しました。
この場を借りて、心より感謝申し上げます。
ちなみに54歳といえば、あのサザエさんの磯野波平さんと同い年。
41歳で天才バカボンのバカボンのパパと同じ年齢になった時もなかなかの衝撃でしたが、今回はそれ以上のインパクトを感じております😆
そんな中、いただいたスポーツタオルを手に、翌3月21日に開催された第35回全日本テコンドー選手権大会に出場してまいりました。
結果は、組手「40歳以上 +64kgの部」にて優勝🏅🏆️
おかげさまで2連覇を達成することができました。
試合中、このタオルを持っていると、まるでスタッフからの声援を背中で感じているようで、大きな力になりました。
この先テコンドーは、4月に黒帯取得🥋を目指し、昇段審査に挑戦いたします。
年齢を重ねても挑戦を続ける姿勢を大切にし、その経験を日々の診療にも活かしてまいります。
今後とも、かみおか歯科をどうぞよろしくお願いいたします
✽告知✽
開催期間４/２(木)〜５/９(土)
かみおか歯科では皆様へ日頃の感謝の気持ちを込めて春満開！歯っぴースプリングSALEを開催いたします。
2026年謹賀新年と小児予防矯正
2026年1月31日
かなり遅ればせになりましたが、新年明けましておめでとうございます🎍
院長上岡です。
あっという間に1月最終日になってしまいました💦
かなり寒い日々❄️が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今年は午年🐎ですが、それに因んだ私の大好きな存在をご紹介させていただきます。
画像は”札幌まち馬車”で活躍している馬の“大ちゃん”です。
昨年7月、札幌へ帰省した際に北海道庁前を歩いていると、偶然お休み中の大ちゃんと出会いました。
とても人懐っこく、優しい目で近づいてきてくれて、すぐに夢中になってしまいました。
その後、11月の帰省時には念願叶い、大ちゃんが引く馬車に乗ることができ、さらに特別に大ちゃんの背中にも乗せていただくという貴重な体験までさせて頂きました。
大ちゃんの力強さと穏やかさに触れ、心から癒されるひとときとなりました。
午年なので、札幌まち馬車で活躍する大ちゃんとの思い出をご紹介させていただきましたが、大ちゃんの力強く、それでいて人に寄り添う姿に触れ、「成長する力を正しく導くことの大切さ」を改めて感じました。
その想いは、日々の診療にもつながっています。
今回は当院で小児予防矯正“プレオルソ”を行い、成長期の力を活かして大きく変化し患者様の症例をご紹介いたします。
このお子様は小学4年生から治療をスタートし、小学6年生で終了しました。
本来は年長さん〜低学年の開始が理想的なので、若干遅めのスタートでしたが、顎の発育を正しい方向へ導くことで歯が並ぶスペースが広がり、歯並び・噛み合わせともにとてもきれいに整いました✨
プレオルソは歯を無理に動かす矯正ではなく、顎の成長、舌の位置、口呼吸などの癖を改善しながら、歯が自然に並ぶ土台をつくる予防矯正です。
小学生のうちに始めることで将来の本格矯正や抜歯の可能性を減らせることも多く、歯並びが安定しやすくなります。
当院では“あいうべ体操”などのお口のトレーニングも取り入れ、噛む・飲み込む・呼吸といった機能の成長も一緒に育てています。
治療をとても頑張ってくれたこのお子様は、私のバンドのCDまで購入してくださり、購入特典の“院長と握手”と“院長とツーショット撮影”の両方をゲットされました😆
かみおか歯科では、お子様の将来を見据えたやさしい予防矯正を大切にしています。
歯並びや口呼吸などが気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください😉
※患者様の画像につきましては、保護者様からの承諾を得て掲載いたしております。
2025年診療納め
2025年12月30日
皆様こんにちは
院長 上岡です。
本日は12月30日。今年も、本日含めてあと2日になりました。
まだお仕事の方もいらっしゃるでしょうが、皆様は帰省などされていますでしょうか？
あるいは御自宅でゆっくり過ごされていますか？
当院は、昨日１２月２７日の午前をもって、年内の診療業務を終了しました。そして午後からは院内の大掃除🧹🧽をしました。
ここ数年は、普段からこまめにスタッフ達が掃除してくれているので、予定通りに終えられました。日頃からのスタッフ達の素晴らしい働きぶりに、感謝極まりないです。
ここ数年は一同で年内を振り返り、各々の一年を漢字一字で現し、今年の感想と来年の抱負を語る・・・と言うお決まりの行事を行なっています。
私の今年の一字は“激”でした。
スタッフ達からは“充”、“新”、“幸”、等のワードが挙げられました。
皆それぞれ、その一字に託した想いと今後の抱負を語ってくれました。
私はややネガティブな意味合いの一字でしたが、スタッフ全員はポジティブで希望に満ちた一字だったので、とても安心すると共に大変嬉しい気持ちになりました🥰
年内最後の行事を終え、地元のイタリアン🇮🇹の名店“マルコ”のテイクアウトを手にし、それぞれが家族のもとに帰って行きました。
年明けは１月6日㈮から通常診療開始になります。
皆様、本年中は大変お世話になりました。来年もスタッフ共々、かみおか歯科をよろしくお願いいたします。
どうか良いお年をお迎えください。
『院長CD発売中』
私がVocalを務めるバンド
“JAMMY SPIDER REDZ”の2’ndシングル
“ビューティフル・レイン”
をシャレで、数量限定で受付にて販売しております💿️
購入された方には、
私と握手🫱🫲
もしくは
ツーショット撮影📸
の特典が付きます✨️
御興味ある方はお気軽にどうぞ😉
《冬季休診日のお知らせ》
12月28日㈰～1月5日㈪を冬季休診日とさせていただきます。
なお12月27 日㈯は午前のみ診療いたします。
年明けは、1月6日㈫より通常通り診療開始いたします。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。
開院7周年記念
2025年11月19日
皆様こんにちは。
院長上岡です。
朝晩の冷え込みが一段と増してまいりました。
私自身、衣替えのタイミングを逃してしまい、毎朝の服選びに少々困っております😓
インフルエンザの流行も耳にするようになっておりますので、皆様もどうぞお気をつけてお過ごしください。
さて、11月11日は当院の7回目の開院記念日でした。
実は、私の名前「りはる」をカタカナにすると「リハル」となり、“リハ＝1111”と語呂合わせができることから、この日を開院日に選んだという、少し遊び心のあるエピソードです😅
物価高騰が続き、医療現場も厳しい状況ではありますが、こうして診療を続けてこられましたのは、いつも支えてくださる皆様のおかげです。
心より感謝申し上げます。
本年は、記念日の3日前にあたる11月8日（土）に院内行事を実施いたしました。
午前診療後、西蒲田のフレンチレストラン
『malus fantastica（マルスファンタスティカ）』 でスタッフ全員と会食し、その後は汐留に移動し、劇団四季のミュージカルを観劇いたしました。
昨年に続き、同店の二階フロアを貸し切りにしていただき、温かな心遣いと美味しいフレンチを堪能しながら、和やかな時間を過ごすことができました。
当院が毎年の行事として劇団四季を選んでいる理由は、企業のCS（顧客満足度）調査において、同劇団が度々総合1位を獲得しているためです。
「なぜ多くの方々に選ばれ続けているのか」
その理由を、スタッフ一人ひとりが現場で感じ取り、日々の診療に活かすことを目的としています。
今年の演目は『アラジン』でした。
アクロバティックでファンタジック、そしてロマンチックな世界観に、スタッフ一同すっかり魅了されました。
舞台の完成度の高さはもちろん、ホールスタッフの皆様の丁寧な対応にも学ぶことが多くありました。
それから毎年恒例のスタッフと、開業当初からお世話になっている業者様への “紅白マカロン”のお届けも無事に行うことができました。
また今年も、お世話になっている方々から美しいお花💐をいただき、
さらにとある患者様からは池上の名店によるフルーツケーキ🎂とシードルまで頂戴いたしました。
皆様からの温かいお気持ちに、改めて深く感謝申し上げます。
そして何より心に残ったのが、開院記念日当日の11月11日にスタッフからいただいた寄せ書きです。
それぞれが心を込めて書いてくれたメッセージに触れ、胸がいっぱいになりました。
当院が素晴らしいスタッフに支えられていることを、改めて強く実感いたしました。
「このスタッフたちがより輝き、いきいきと働ける環境をつくりたい」
その思いが、これまで以上に強くなりました。
そして、その取り組みがご来院くださる皆様の幸せにつながると信じております。
このようにして、当院は8年目のスタートを切りました。
これからも、皆様の疾病予防・健康増進のお力となれるよう、スタッフ一同力を尽くしてまいります。
今後とも、かみおか歯科をよろしくお願い申し上げます。
10月お誕生祝い
2025年11月9日
皆様こんにちは
院長上岡です。
11月に入り、秋を通り越して冬に入って来たような肌寒さ🍃🧣ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
10月末の事になりますが、かみおか歯科にてスタッフの石塚さんのお誕生祝い🎂をしました。
昨年に続き、地元・下丸子の人気イタリアン「マルコ」のピザにろうそくを立て、バースデーケーキの代わりとして皆でお祝いしました。🍕✨
石塚さんは、いつも周囲への気配りを忘れず、思いやりのある対応で患者様やスタッフから信頼されている大切な存在です。
私とは15年近い付き合いで、開院当初から当院を支えてくれてくださり、今回もその感謝の気持ちを込めて、お祝い💐しました。
これからも、笑顔あふれるチームワークで、地域の皆さまに安心して通っていただける医院づくりを続けてまいります。
下丸子ふれあいフェスティバルとベイビーシャワー💕🚿
2025年10月22日
皆様こんにちは
院長上岡です。
10月も末になりましたが、急に寒くなりましたね🍂
急な温度差に体調を崩されないよう、御注意ください。
ところで、去る10/5㈰に今年も『下丸子ふれあいフェスティバル』に、かみおか歯科が参加いたしました。
地域の皆さまとふれあいながら、楽しく歯の健康について学んでいただける貴重な機会となりました。
例年はミノラスパートナーズ様の店舗前にてブースを出展しておりましたが、
今年は同社のご移転に伴い、出展場所が一時未定となり開催が危ぶまれました。
しかし、フォトスタジオの“礼禧や（れいきや）”様のご厚意により、今回は礼禧様の店舗前をお借りしてブースを設営させていただくことができました。
この場をお借りして、心より感謝申し上げます。
当院では、“歯に優しいお菓子つり”🍭🎣を実施いたしました。
虫歯にならないお菓子を使用したこのコーナーは、毎年多くのお子さまにご好評をいただいており、
今年も長い行列ができるほどの盛況となりました🍬
また、こども予防歯科教室では、
正しい歯みがきの方法や、虫歯になりにくいおやつの選び方などをお伝えし、
子どもたちが楽しみながら学べる時間となりました🪥
さらに、小児予防矯正”プレオルソ”の展示も行い、プレオルソを製作・販売している“株式会社フォレストワン”の社員の方にもご協力いただきました。
当日は現地でも熱心にご説明やサポートをしてくださり、多くの保護者の方にプレオルソへの関心を持っていただく良い機会となりました。
また、当院事務長が国内代表となっている米国製ホワイトニング“シンセーショナルスマイル”の御案内もしました。
イベント当日に向けては、スタッフ一同が事前準備から心を込めて取り組みました。
会場設営やお菓子の準備、掲示物の作成など、多くの方に安心して楽しんでいただけるよう、細部まで工夫を重ねました。
スタッフ全員の協力と努力により、今年も無事に出展を終えることができました。
今回の開催にあたり、ブース設営にご協力くださったフォトスタジオ礼禧様、サポートをいただいた株式会社フォレストワン様、そして当院スタッフの皆さんに、心より感謝申し上げます。
当院は、予防に力を入れている歯科医院です。
特に、子どものうちから口腔内環境を整えることが最大の予防であるという理念のもと、
日々の診療および地域活動に取り組んでおります。
今後もこのイベントを通して、地域の皆さまの疾病予防と健康増進に貢献してまいりたいと思います。
ご参加くださった地域の皆さま、そして元気いっぱいの子どもたち、誠にありがとうございました。
それから当院の非常勤歯科衛生士の野崎さんが産休に入ることとなり、かみおか歯科のスタッフみんなで“ベイビーシャワー”を行いました👶✨
野崎さんは朗らかで、患者様への指導も上手で大切なチー厶の一員です。
5月にお一人目のお子さんの育休から復職されたましたが、おめでたいことにこの度2人目を御懐妊され、再び産休に入られることになりました。
ベイビーシャワーとは、もうすぐ生まれてくる赤ちゃんとお母さん🤱をお祝いし、「幸せがシャワー💕🚿のように降り注ぎますように」という願いを込めたイベントです💐
この日は昼食に、地元下丸子の名店である“一休”さんの豪華なお弁当🍱も用意し、皆で楽しいランチタイムを過ごしました。
野崎さんには、おむつケーキ🎂やメッセージカードのプレゼントを贈り、和やかな雰囲気の中でたくさんの笑顔があふれました。
また、野崎さんからはスタッフ全員へ高価なお菓子🍪も頂戴し、大変ありがたく思っております。
野崎さんの新しい門出をみんなでお祝いできたことを、とても嬉しく思います。 元気な赤ちゃんと一緒に、またお会いできる日を楽しみにしています😊💕
そして、育児が少し落ち着いた暁には、またチームの一員として活躍してくださる事を心待ちにしています🥰
9月お誕生祝いと当院の理想の患者様
2025年10月1日
皆様こんにちは
院長上岡です。
本日は10月1日です。9月も猛暑☀️💦が続きましたが、ここにきてようやく落ち着いてきたように感じます。
日々や昼夜の寒暖差が大きくなってきますので、皆様体調管理には十分ご注意ください。
ところで、去る９月下旬になりますが、当院スタッフのお誕生祝い🎂をしました。
受付・助手の天久さんのお祝いです。
天久さんは素直で真面目で思いやりのある性格で、所謂“癒し系”の雰囲気を持っています。
不安や緊張のお気持ち来られた方も、天久さんの受付での対応で、だいぶ解れてらっしゃる様に感じています。
本当に当院にとって掛け替えの無い大切な人財です。
それから、その行事と前後する日の診療時間中、とある患者様がふらりと御挨拶に来られました。
5年ほど前から、熱心かつ真面目に定期的なメンテナンス（検診・クリーニング等）で来院されている方です。
物静かで実直な雰囲気の男性で、遅刻やキャンセルなどする事は無く、私はとても好感を抱いている方です。
お話をお伺いすると、数週間後に九州に転勤になるのでご挨拶に立ち寄られたとの事でした。
その患者様は、元々お口の中のお手入れはしっかりされている方で、未処置の虫歯は無く、この約5年間で虫歯の処置は一度も必要ありませんでした。
ただし夜間の歯軋りをされているので、歯軋り防止のマウスピースを製作したのと、歯軋りが原因と思われる歯の根元の削れ(楔状欠損)を詰める処置は行いました。
メンテナンスを毎回欠かさず受けられた成果か、口腔内への関心が高まり当院でのホワイトニングも受けられるようになりました。
ホワイトニングも定期的に何度もリピートされ、最終的には韓流の俳優さんの様な真っ白な歯になられました。
恐らく当院のホワイトニング“シンセーショナルスマイル”の断トツのトップユーザーです。
患者様は、当院でメンテナンスを受けるようになって、お口の中の状態が大変良くなり、健康になったとの事、そして今までこの様な歯科医院に出会ったことが無かったので大変感謝されているとの事を、実直で丁寧な言葉で仰っていました。
その患者様が来られなくなる事は大変寂しい事ですが、身に余るほど光栄な感謝の言葉をお聞きし、大変嬉しくありがたい気持ちになりました。本当に歯科医師冥利に尽きます🙏
また、患者様が当院に好感を持って頂けたのは、当院スタッフの施術や接遇が良かったからだと思います。改めて当院スタッフに感謝しております🙏
私は歯科医師免許を取得して30年近くになります。
今まで色々な技術を習得し、色々な臨床経験を経てきた中で、一番大切な事は治療ではなく、口腔内の疾病予防と全身の健康増進だと信念を持っております。
その想いから鑑みると、この患者様のような方こそ、私の理想的な患者様だと思えます。
私は自分自身が“先端恐怖症”だったこともあり、歯科医師でありながら歯を削る事や根の治療など、痛みを誘発する可能性のある治療は好みではありません。
出来れば当院に来られる患者様達には、虫歯や歯周病にならないで欲しいと強く願っています。
虫歯や歯周病になってからではなく、お口の中の予防、健康の維持管理を求められる患者様に多く御来院頂けるなら幸いです。
また、健康な口腔内“健口”になる為に最も大切な事は小児、特に乳歯や永久歯に生え変わる時期からの管理が最も重要であると考え、小児予防矯正(プレオルソ)に力を注いでいます。
私の理想的な患者様が遠くに行かれることは大変残念ですが、どうやら今生のお分けれでは無さそうです。
また何年かで東京に戻ってくるかもしれないとの事でした。
数年後、また“健口”な状態で御来院されることを心よりお待ちいたしております。
